naar een liefdevolle relatie met jezelf
Ziekte als oproep tot groei
Verlangen om te helen
Je hebt een auto-immuunziekte en leeft daar al langer mee, met soms diepe dalen. Hoewel je vaak te horen krijgt dat je ermee moet leren leven, weet jij niet of dat wel waar is. Lichaam en geest zijn verbonden, dus deze ziekte zal dan toch ook te maken hebben met hoe jij in het leven staat. Maar hoe precies? En hoe kun je dat veranderen?
De vermoeidheid en beperkingen hebben impact op jouw leven en je relaties. Soms voel je je afhankelijk en weinig waard. Je maakt je vaak zorgen en hebt last van malende gedachten. Je hebt te dealen met wat het leven je voorschotelt. Het voelt soms onrechtvaardig, eenzaam en zinloos. Hier is leven toch niet voor bedoeld!
Stop met symptoombestrijding
Een ziekte kan je leven als het ware overnemen. Je focust op de symptomen; de pijn, beperkingen en het gebrek aan energie. Je doet van alles om je gezondheid te verbeteren of je voelt je onmachtig. Dit heeft invloed op jouw humeur, op hoe je over jezelf denkt en op jouw relaties. Als de ziekte maar genezen was, dan zou je gelukkig zijn…
Het lijkt wellicht tegenstrijdig, maar juist de eenzijdige gerichtheid op fysieke genezing houdt werkelijke heling tegen.
Auto-immuunziekten komen voort uit psychische pijn, emotionele patronen en chronische stress. Daar is veel wetenschappelijk bewijs voor. Het is behulpzaam om de ziekte te zien als een uitnodiging om deze innerlijke wonden te helen.
.
Neem jouw leven en gezondheid in eigen hand
Wil jij de innerlijke wonden die aan de basis van jouw ziekte liggen helen? Wil jij niet alleen lichamelijk maar ook psychisch en spiritueel gezond en krachtig worden?
Die heling betekent dat je écht van jezelf gaat houden; dat je zacht wordt voor jezelf en krachtig in het leven gaat staat. Je leert jezelf serieus te nemen, af te stemmen op hoe het met jou gaat, wat je wilt en niet wilt en daarvoor te zorgen. Hoe veilig voelt dat! Je komt dan tot rust en kunt diepgaand ontspannen. Je lichaam zal je dankbaar zijn.
Kun je voelen hoe vrij, licht en krachtig dat is?
Ik begeleid je graag op deze weg.
-
Gratis e-book
Zelfkritiek, het onderdrukken van emoties en de stress die dit veroorzaakt liggen aan de basis van auto-immuunziekten. In “De wijsheid van jouw lichaam” deel ik inzichten die je richting heling leiden.
-
Gratis verhelderings-sessie
Wil jij meer regie over jouw gezondheid en leven? Maar weet je niet hoe? Ik help je graag op weg. In een gesprek van drie kwartier krijg je meer inzicht in jouw wonden en patronen en hoe je die achter je kunt laten. Ook krijg je een helende oefening afgestemd op jou.
-
Huiskamer-ontmoeting
Zo nu en dan nodig ik mensen uit voor een informatieve huiskameravond. Dan ga ik dieper in op heling bij auto-immuunziekten en beantwoord ik jouw vragen en die van de andere aanwezigen.
Wat cliënten zeggen:
-
Veilig naar diepe pijn
“Ik zie als Yvonne’s grootste kracht dat ze je naar de kern brengt van waar je ook maar mee komt: een burn-out, angsten, fysieke pijn… Met haar zachtheid creëert ze een opening om veilig naar je diepere pijn te gaan.”
Therapeute, 35 jaar
-
Een boost aan zelfvertrouwen
“Vanaf mijn 18e heb ik regelmatig psychotherapie gehad. Dit hielp mij nauwelijks bij mijn struggles: veel fysieke klachten, me klein en slachtoffer voelen en extreem gevoelig zijn.
Het traject bij Yvonne heeft mij een boost aan zelfvertrouwen gegeven. Na elke sessie voelde ik me lichter worden en nam de rust in mijn hoofd toe. Voor het eerst in mijn leven kreeg ik wel antwoorden en meer helderheid in mijn hoofd.”Marieke Weenink, 51 jaar
-
Alles wordt zachter
“Ik leef al 8 jaar met een diagnose MS. Yvonne luistert echt naar mij en voelt precies aan wat ik nodig heb. Ze heeft de weg zelf bewandeld en geeft mij vanuit ervaring en enorme expertise nieuwe behulpzame inzichten.
Door de juiste vragen te stellen, liefdevol maar wel zeggende waar het op staat, heeft zij iets in mij doorbroken. Ik zet mezelf nu op de eerste plaats, laat mijn emoties toe en benader mijn innerlijke wonden met compassie in plaats van met strengheid. Alles wordt beetje bij beetje zachter, mentaal maar ook fysiek. “A. Meijer, 41 jaar, Ziektewet
Toen ik 29 jaar geleden reuma kreeg was het helder voor mij dat mijn psychische pijn aan de basis lag van deze ziekte. Ik streed tegen mezelf; vond mezelf minder dan anderen en zag vooral alles wat niet goed aan mij was. De pijn en vermoeidheid waren vervelend, én een deel van mij vond het stiekem ook fijn dat ik reuma had. Het was een excuus om niet de wereld in te hoeven gaan.
Het was voor mij een lange maar boeiende reis om erachter te komen hoe ik mijn relatie met mezelf kon helen, zodat ik ook de weg vrijmaakte voor de heling van mijn lichaam.
Het is mijn missie jou te helpen bij jouw helingsweg naar een liefdevolle relatie met jezelf en naar authenticiteit.
“Why are you knocking at every other door?
Go knock at the door of your own heart.”
— Rumi