Hoe je jaloezie kunt gebruiken om jezelf beter te leren kennen.
We schamen ons als we jaloers zijn. Dus duwen we het weg of houden het voor onszelf verborgen. Maar hoe krachtiger je iets wegduwt, hoe meer het zich aan je op zal dringen. In dit blog laat ik je zien wat het onderkennen van je jaloezie je te bieden heeft.
Stil worden en innerlijk luisteren
Onrustig zit Frank tegenover mij op de bank, friemelend aan de stroopwafel in zijn hand. Hij heeft vandaag nog niets gegeten. Woorden stromen uit zijn mond. Twee negatieve ervaringen met drugs hebben zijn leven ontwricht. Zijn hoofd zit barstensvol met gedachten aan van alles wat achter hem ligt en met zorgen over hoe het verder moet met hem.